只今―5kg達成中！

50代のYさま

フルタイムで帰宅後は家事して
毎日お布団に入ったら
秒で寝ちゃうくらい忙しいのに

なぜ、ダイエットが続いてて
－5kgも痩せてると思いますか？



実は
ダイエットは頑張るもの
という「思い込み」を捨てたから。



不思議なんですが
ダイエットを頑張ってると痩せません！



ではどうしたら思い込みが無くなって、痩せるのか？

今週のインスタライブで秘訣を



＼＼初公開／／



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